Tracker dactivité

Les trackers d'activité ou podomètres gagnent en popularité. Ce sont des montres compactes et intelligentes qui vous aident à améliorer votre mode de vie et faire plus d'exercice. Vous recevrez des notifications quand il est temps de bouger et votre fréquence cardiaque est enregistrée. Les podomètres enregistrent vos pas, vos calories brûlées et votre distance parcourue. La plupart suivent également la qualité de votre sommeil. Consultez toutes les données dans l'appli smartphone pratique. Les derniers sont imperméables, vous pouvez les porter sous la douche ou pendant la natation.